«С понедельника возьмусь…»

  Время — это ресурс, который не может тратиться просто так! К сожалению, так думают немногие, и поэтому успешных людей не так много, как хотелось бы.

Ямагучи Тадао — японский лектор, публицист и предприниматель о времени говорил следующее: «Время — это единственное, что нельзя накопить, оно не сохраняется и не увеличивается. Его можно только обменять — на деньги или на знания. Время — это вообще самое важное».

🤔 Как часто Вы говорите себе, что пора начинать новую жизнь, ставить планы? Но насколько часто Вы это только говорите и ничего не предпринимаете? Я неспроста назвала статью «С понедельника возьмусь». Так как приблизительно 70% людей говорят себе именно эту фразу, когда начинают испытывать разочарование в себе и хотят что-то изменить. Вопрос в том, что происходит в понедельник. НИЧЕГО. А дальше наступает вторник, и снова НИЧЕГО и т.д… А самое страшное в том, что человек верит в положительный исход.

У Литвака М.Е. есть замечательная фраза, которая отражает нашу действительность. «Подумал — реши, решил — сделай. Если не сделал, не говори, что решил». Чаще всего принятые решения остаются на стадии «подумал». Такие люди, не умеющие контролировать свое время, окружают нас сплошь и рядом. Они могут быть вашими родственниками или коллегами, от которых что-то зависит. А самое ужасное то, что они есть и в руководящем составе.

Разве может человек, не умеющий контролировать и распоряжаться своим временем, вести за собой людей? Какое-то время да, но потом от фатальной нехватки времени всплывет много незавершенных дел, которые будут влиять на успешность работы коллектива. И это наша реальность. Часто сотрудники увольняются именно из-за большого объема работ, который дополняется еще и делами, не завершенными руководством. Вторая причина увольнения — неумение распоряжаться своим собственным рабочим временем.

На мой взгляд, есть три типа людей:

➡ «Мыслители» — это те кто просто дальше мыслей не идут.

➡ «Планировщики» — этот тип людей самый интересный, так как они много планируют, причем их планы действительно перспективные. Но беда в том, что они только планируют теоретически, а на практике не применяют.

➡ «Властелины» — они все успевают. Они хорошо мыслят и отлично умеют планировать. Но самая главная их особенность в том, что они управляют своим временем, а не время ими.

А к какому типу относитесь вы?

Чтобы это узнать, я предлагаю Вам сделать одно упражнение. Наверняка Вы его уже встречали, но делали ли?
Итак. Вам необходимо составить фотографию своего дня. В течение всего дня записывайте свои дела, можно даже по минутам. Вечером все соберите воедино и посмотрите, как прошел ваш день. Насколько эффективно?
Можно продолжить дальше. С вечера спланируйте следующий день и так же записывайте, что делали в течение дня.
Это упражнение дает возможность посмотреть, над чем нужно работать. А самое главное, хотите ли вы над этим работать или хотите носить титул «мыслителя» и снова начинать с понедельника…?

Если вам или вашим близким нужна помощь психолога, оставляйте заявку в форме на сайте!

Ваш семейный психолог Антонина Решетилова!